2021年を迎え 頻繁に、 『 静寂の中で 』 という感覚をメッセージとして受け取ります。     タオライアー は、静けさを聴く楽器であり 静けさとは 周りの環境や、世間の混乱に動じることのない 内に存在する 静寂のこと、と私は捉えています。     そして、静寂を聴くとは その静寂の中で感じる、魂の響きや肉体の目では見えない感覚を感じとる ということを意味していると、思っています。 …

  心の声が 聞こえなくなったら 優しく 自分の体に触れてみよう。     何が 大切か分からなくなったら まず、自分で自分の思いも、自分の体も 大切にしてみよう。   それが、凝り固まってしまった 沢山の瞬間をほぐし緩める第一歩。   優しく 優しく 丁寧に まるで世界一大切な存在を触るように 手のひらの温もりを ゆっくりと 浸透させてゆくように。   体は きっと応えてくれる。…

  貴方と私が繋がり   光に満ちる空間が生まれる。   重なり合う手と手は 共に同じ方を向き   私と貴方の心は 同じ光を見て 共に助け合いながら進む。   そんな空間から生まれた 新しい生命たちは 全てを識り 愛と温もりそのもので やってきた。   大人になり 沢山のことを忘れてしまった私たちに   全てを識るそのまっさらな命たちは 一つずつ ひとつずつ その生命その…

皆さまは 呼吸を意識してみることは 1日のうちにどれくらいありますか？   呼吸は 自らの緊張をほぐし 普段忙しく色々と思考してくれている頭をリラックスさせ 私たちの全体を 調えてくれる とても大切なものです。   また、私は 呼吸は自分の内側の世界と外側の世界の情報をやり取りする コミュニケーションと捉えています。     今回のタオライアー 瞑想会は 田中裕子さんとのコラボで お届けしてゆきます。…

  纏ってきたあらゆるものを 一度全て脱ぎ 御自身の中心にある凛と輝く美しい感覚に繋がる。   12月に入り、本格的に冬がやってくるこの時期は 自然界は動きが静かになる分 精神的に深く 静謐なところで 心 体 魂を感じ、 真の自分にしっかりと向き合うことができる時。   御自身の本質を感じたら もう、手放すタイミングのものを 愛と感謝を持って浄化し、解放し送り出す時。   そんな今の時期をサポートする…