空の美しい瞬間を感じて 全身が震えるように感じるのは   きっと その瞬間に通じ合う何かが そこにあるからなのかもしれない   その瞬間に気づき 感じられる心の余白を持てるように いつでも私という存在を存在を調えておくことも   その瞬間を感じたら 大切に浸透させ 調和するように感じる中で 形あるものへと純粋に表現できることも   きっと ただ シンプルに 一つの愛の流れなのだろう   今日…

  『 虹の架け橋 』 〜 薬草と創る 心の架け橋 〜 2021年夏至の9日間プログラムを終えて とても感動していることがあります。   9日間 朝のメディテーションと共に 薬草たちのアートと、ハーブティーを通して 御自身の内側の 最も深く純粋なところの源泉を感じながら 内の世界が自然と満ちる状態に そして、湧水の様に満ちてくるその状態が自然と溢れ外へ、周りの方々へと広がってゆく その豊かさの循環を、   ご参…

  今日の東京は雨。   樹々の葉に雨が当たる音が 風に内包される水の香りが たまらなく気持ちがいい。   この雨の音は 静かに、染み込むような優しさで 心を洗い流してくれる。   心を洗い流すのはこわくない。   なぜなら その後に湧き出てくる温かな光の水があることを知っているから。   どのような状況の中でも そっと雨の助けをいただいて 心を洗い 優しさを感じられ 優しさを行き…

声のブログはこちらです   この記事は、以前に別のページで書き、下書きのままになっていたものですが、 ふと、今日公開しようと感じました。   どうぞ、必要な方に届きますように。。。 受けとることに、なぜかわからないけれど 罪悪感を感じてしまう方に向けて、今日は書いています。 私は、受けとること、甘えること、委ねることが昔、本当に苦手でした。 それがどうしてかはわかりません。 ただ、とても根深いものであり、罪悪感を持つこと…

声のブログはこちらです   そっと目を閉じ 自分の音を感じてみる   呼吸の音 心臓の音 血液が巡る音   その微かな音は 私たちがこの地上で生きている間中 とぎれることなく生命のサイクルを生み出してくれている音たち。   そっと心の目を開き 静かにどこまでも深海へと沈みゆくように 魂の深淵へと 旅をする。   その静けさの中で感じるものはなんだろう。   そこから感じる豊かさは …

声のブログはこちらです     心が浮いているような そんな感覚があるときは そっと目を閉じ 自分の内で心の目を開き そっと、自分の根源への旅をする。   私が今、ここにいるということ。 その真実に感謝を送りながら   この今へ繋がるあらゆる水路を辿り やがて 生命の種から根が出た最初の時へと 旅をする。   私たちは、日々、目に見えるもの、視界から入ってくる情報で８０％以上の判断をしている…

声のブログはこちらです     今日は 美しい空間で静かにタオライアー を奏でていて ふっと　意識が 静かに、深海へと沈んでゆくように   静かに ゆっくりと 音の間の静寂へとダイブした   ゆっくりと ゆっくりと 静かな海の中へと沈んでゆくみたいに     沈むにつれ あらゆる不要なものは 水に溶け込み、海の全体へと包みこまれ 限りなく透明になってゆき   深海の底に、…

ゆっくりと目を閉じ 今の御自身全てを ゆっくり ゆっくりと 端から　端まで 周りまで   そして そこから繋がりを帯びる あらゆるエネルギーを 丁寧に、感じてみる。   『やりたいことは何？』 の前に 貴方に繋がるエネルギーたちが今どのように活動しているかを感じてみる。   その流れを感じたならば、 さらに貴方が包まれたいエネルギーを、そっと見つけ感じてみる。   その柔らかな、あるいは研ぎ澄まされた…

『 丁寧に 生きる 』   ２０代半ばの頃 私はこの大切な思いを、ごちゃごちゃな自分の中からようやく ようやく掬い出せた。   あれから二十年ほどたった今、 ふっとその思いを、思い出す。   『丁寧に生きるってどんなこと？』   それを探求し続けたこの年月のベースにあった強い思いは 何度となく、私の人生の方向転換に役に立ってくれました。   今朝、目を開けた瞬間に その思いが湧いてきて あぁ…